★★★★★ 4,9/5 · 214 reviews

Hydrated+ Recovery

Herstel, ontspanning & diepere slaap — ná je training.

Smaak
🍑 Perzik
Sneller spierherstelMagnesium & glycine
Diepere slaap3g glycine per stick
Minder stressAshwagandha KSM-66
0g suikerNatuurlijk gezoet
  • Wetenschappelijk onderbouwd
  • Met ashwagandha KSM-66
  • Ontwikkeld voor sporters
vanaf €0,77 per portie · 30 sticks per doos
Meest gekozen · Bespaar tot 23%
Abonnement
Bezorgd wanneer jij wilt
€26,00 €0,87 / portie
  • Tot 23% korting op elke levering
  • Gratis verzending bij elk abonnement
  • Geen verplichtingen, opzeggen kan altijd
Eenmalige aankoop
30 sticks, één levering
€29,95 €1,00 / portie
Bezorg elke
Gratis
verzending
90 dagen
garantie
Veilig
betalen
Morgen
in huis
Betaal veilig met
iDEAL Visa Mastercard PayPal
Spaar tot 45 punten met deze bestelling
Hydrated+ Active
Begin sterk — voeg Active toe Active + Recovery = het complete systeem voor €49,95. Samen bespaar je €9,95 en betaal je geen verzendkosten.
0g
Toegevoegde suiker
Natuurlijk gezoet
3
Actieve ingrediënten
Magnesium, glycine, ashwagandha
KSM-66
Ashwagandha-extract
Klinisch onderbouwd
100% Vegan
Lab-getest
Niet-GGO
Made in NL
Glutenvrij
Hydrated+ Recovery
Waarom Recovery

Gebouwd voor herstel.
Ondersteund door wetenschap.

Elk ingrediënt in Recovery is gekozen om je sneller te laten herstellen, dieper te laten slapen en beter te laten ontspannen — in een effectieve dosering.

300mg
Magnesium bisglycinate
De best opneembare vorm voor spierherstel en ontspanning.
600mg
Ashwagandha KSM-66
Helpt stress en cortisol te verlagen na inspanning.
3g
Glycine
Ondersteunt een diepere, meer herstellende slaap.
0g
Toegevoegde suiker
Natuurlijk gezoet — geen suiker vlak voor het slapen.

Sneller spierherstel

Magnesium en glycine ondersteunen het herstel van je spieren na de training.

Diepere slaap

Glycine helpt je sneller in slaap te vallen en dieper door te slapen.

Minder stress

Ashwagandha KSM-66 helpt stress en cortisol na inspanning te verlagen.

Ontspanning

Kom tot rust na een zware sessie en laat lichaam en geest herstellen.

Herstel en rust
De wetenschap

Je wordt niet sterker tijdens je training.

Maar erna. Tijdens herstel en slaap repareert je lichaam spierweefsel en bouwt het kracht op. Toch is dat precies waar de meeste sporters te weinig op letten. Intensief sporten put magnesium uit en verhoogt cortisol — Recovery vult aan wat je verliest en helpt je lichaam tot rust komen.

  • Magnesium bisglycinate voor spierherstel
  • Glycine voor diepere, herstellende slaap
  • Ashwagandha KSM-66 tegen stress & cortisol
Ontdek de formule →
De formule

Slimme ingrediënten.
Maximaal herstel.

Geen vulstoffen, geen loze beloftes. Alleen ingrediënten die je herstel, slaap en ontspanning écht ondersteunen.

Magnesium
Herstel

Magnesium bisglycinate

300mg in de best opneembare vorm — ondersteunt spierherstel, ontspanning en een normale spierfunctie.*

Glycine
Slaap

Glycine

3g aminozuur dat helpt sneller in slaap te vallen en de slaapkwaliteit te verbeteren.

Ashwagandha
Stress

Ashwagandha KSM-66

600mg van het meest onderzochte extract — helpt stress en cortisol te verlagen na inspanning.

Vitamine B6
Balans

Vitamine B6

Draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel en helpt vermoeidheid verminderen.*

* Officieel erkende EU-gezondheidsclaims.

Voedingswaarde

Volledige transparantie.

Voedingswaarde per stick (8g)
VoedingsstofPer 100gPer stick
Energie110 kcal9 kcal
Koolhydraten10g0,8g
waarvan suikers0g0g
Magnesium (bisglycinate)3600mg300mg
Glycine36g3,0g
Ashwagandha KSM-667200mg600mg
Vitamine B616,8mg1,4mg

Ingrediënten

Glycine, magnesiumbisglycinaat, ashwagandha-extract (KSM-66, uit Withania somnifera-wortel), natuurlijke kersenaroma's, citroenzuur, steviolglycosiden (uit stevia), vitamine B6 (pyridoxine).

Allergenen: bevat geen bekende allergenen. Geschikt voor veganisten. Geproduceerd in een faciliteit die ook noten en soja verwerkt. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding.
Gebruik

Klaar in 30 seconden.

Geen shaker nodig, geen afwegen. Eén stick is precies één portie — ideaal voor 's avonds.

01

Los 1 stick op

Giet de inhoud van één stick in 250–350ml water. Een glas of beker is genoeg — geen shaker nodig.

02

Even roeren

Roer kort tot alles is opgelost. Je krijgt een rustgevende, fruitige kersendrank.

03

30–60 min voor het slapen

Drink Recovery na je training of 30–60 minuten voor het slapengaan voor het beste herstel.

Resultaat

Wat je kunt verwachten.

Consistentie loont. Dit merken de meeste sporters wanneer ze Recovery dagelijks gebruiken.

01
Vanaf dag 1

Meer ontspanning

Je komt 's avonds sneller tot rust en valt makkelijker in slaap na een drukke trainingsdag.

02
Week 2–4

Sneller herstel

Minder spierpijn, dieper doorslapen en meer energie waar je wakker mee wordt.

03
Week 4+

Structureel beter herstel

Herstel en slaap zijn routine. Je lichaam is beter bestand tegen stress en je presteert consistenter.

Vergelijking

Waarom kiezen voor Recovery?

Sneller herstellen, dieper slapen en minder stress — zonder suiker of vulstoffen.

Hydrated+ Recovery Gewone magnesium Slaappillen
Magnesium bisglycinaat (goed opneembaar)
3g glycine per portie
Ashwagandha KSM-66
Suikervrij & natuurlijk gezoet
Niet verslavend, geen suf gevoel
Wetenschappelijk onderbouwd
Reviews

Wat sporters zeggen over Recovery.

4,9
★★★★★
Gebaseerd op 214 reviews
5 ster
91%
4 ster
7%
3 ster
1%
2 ster
1%
1 ster
0%
★★★★★
Geverifieerd

"Sinds ik Recovery 's avonds neem slaap ik echt dieper en word ik veel frisser wakker. De ochtend na een zware training scheelt enorm."

T
Thomas B.
Krachtsporter · Eindhoven
★★★★★
Geverifieerd

"Nachtelijke krampen zijn helemaal weg en mijn spieren voelen de dag erna veel minder stijf. De ashwagandha helpt me ook rustiger te worden."

N
Nadia H.
Marathonloper · Den Haag
★★★★★
Geverifieerd

"Ik combineer Active en Recovery en het is echt een gamechanger. Overdag energie, 's avonds ontspannen en beter herstel. Aanrader."

J
Jeroen M.
CrossFit atleet · Groningen
Hydrated+ Active
Maak het compleet
Performance Bundel · bespaar 15%

Recovery is stap 2.
Begin met Active.

Herstel begint al tijdens je training. Active houdt je vochtbalans, energie en focus op peil met elektrolyten, creatine en B-vitamines — Recovery zorgt dat je daarna optimaal herstelt. Pak ze samen en haal het maximale uit elke dag.

  • Meer energie & focus tijdens je training
  • Betere vochtbalans, minder kramp onderweg
  • Bespaar 15% met de Performance Bundel
Voeg Active toe — bespaar 15% → Of bekijk Active los
Onze belofte

We maakten Recovery omdat écht herstel begint bij goede slaap en de juiste voedingsstoffen. Geen suiker, geen vulstoffen, geen loze beloftes — alleen ingrediënten die ertoe doen, in doseringen die je voelt.

— Het team achter Hydrated+

Vragen

Veelgestelde vragen.

Wanneer neem ik Recovery?+
Los 1 stick op in 250–350ml water en drink dit 30–60 minuten vóór het slapengaan. Zo ondersteun je je nachtelijke herstel, spierontspanning en slaapkwaliteit optimaal.
Wat is het verschil tussen Recovery en Active?+
Active ondersteunt je vóór en tijdens training met elektrolyten, creatine en energie. Recovery helpt je daarna herstellen met glycine, magnesium bisglycinaat en ashwagandha KSM-66. Samen vormen ze het complete Performance Systeem.
Word ik er suf van of is het verslavend?+
Nee. Recovery is geen slaapmiddel en niet verslavend. Het bevat natuurlijke voedingsstoffen die je lichaam helpen ontspannen en herstellen — je wordt er fris van wakker, niet suf.
Bevat Recovery suiker?+
Nee. Recovery bevat geen toegevoegde suikers en is op een natuurlijke manier gezoet met steviolglycosiden uit stevia. Lekker en verantwoord, zeker vlak voor het slapen.
Hoe snel wordt mijn bestelling geleverd?+
Vandaag besteld is morgen in huis. Verzending is gratis in heel Nederland. Met een abonnement bepaal je zelf wanneer je volgende doos geleverd wordt.
90 Dagen
Garantie

Niet tevreden? Geld terug — zonder gedoe.

We zijn ervan overtuigd dat je beter herstelt en dieper slaapt. Voel je het niet? Dan krijg je binnen 90 dagen je geld terug, ook als de doos al open is. Geen kleine lettertjes, geen ingewikkelde voorwaarden — gewoon een mailtje en het is geregeld.

Begin vandaag

Word morgen frisser
wakker na je eerste nacht.

5.000+ sporters herstellen al met Hydrated+. Vandaag besteld, morgen in huis.

Bestel Recovery — vanaf €26,00 →
Gratis verzending 90 dagen geld terug Opzeggen kan altijd